Erika lapja
Bejelentkezs
Felhasznlnv:

Jelsz:
SgSg
Regisztrci
Elfelejtettem a jelszt
 

 
Men
 

 

Nknek

 

 

Gyerekeknek

 

 

Kis s nagyiskolsoknak

 

 
 
Men 2
 
 

Szpsgpols

  

 

rdekessgek 

 
Jtkok
 

Az interaktv Mona Lisa - Mona Lips-synch - Exhibition Images in Paris - Cit des Sciences, France

Interaktv Mona Lisa

 

 
 

vendgknyv

 
ltogatottsg:
Induls: 2006-02-18
 
 

Ha ide kattintasz

1Ft-tal tmogatod az

oldalam.

Kszi!

 

E-MAIL

 
Akiknek ksznet jr
 
Ahol sok szp s redekes dolgot talltam!
 

Viszlt,gyere el mskor is!

 

 

  

    

 

    

                 

 

  

       

  

 
Gygytek nknek
 

Jl rzem magam! - Gygytek nknek

A csods, aroms gygynvny- s fszertek manapsg virgkorukat lik. Nem csak finomak, de aprbb kellemetlensgek s panaszok esetn csodkra is kpesek...

 

Tl sok stressz r bennnket? Nem tudunk sszpontostani? Gyomrunk idegesen rndul ssze? Vgrvnyesen elmltak azok az idk, amikor ilyenkor a gygyszeresldika utn nyltunk. A gyengd nvnyi segtsg ma a trend!

BIZONYTOTT HATS

A levelek, a virgok s a gykerek termszetes mdon tmogatjk testnket-lelknket. Elssorban a nkt, akiknek a munkahely s a csald ketts terhe nyugszik a vlln, s akiket a havonta fellp hormoningadozs is megvisel. A gygynvnyek hatst mr rg nem csupn a tapasztalatok igazoljk, effektivitsuk tudomnyosan is bizonytott. Mindemellett igazi lvezetet nyjtanak! A borsmentt s trsait ugyanis ltalban teaknt fogyasztjuk, de mr aroms illatuk is jles megelgedettsggel tlt el bennnket.

MITL HATSOSAK A GYGYFVEK?

A nvnyek ezernyi olyan hatanyagot tartalmaznak, amelyek befolysoljk szervezetnket. A gygynvnyek s a virgok szmra ezek a szubsztancik biztostjk a tllst, hiszen - az llatokkal ellenttben - a nvnyek nem tudnak elfutni: a maguk mdjn kell ellensgeikkel szembenznik. Specilis hatanyagaikkal tartjk tvol maguktl a gombkat, a baktriumokat s az egyb krtevket. Ms alkotikkal viszont szinte magukhoz csalogatjk a rovarokat, hogy virgaikat beporozzk. A nvnyek eme kommunikcis rendszere az emberre is hat. Illolajaik pldul megnyugtatnak, ellaztanak vagy ppensggel felfrisstenek, de az immunrendszernket is ersthetik. Keseranyagaik stimulljk az emsztnedvek termelst, s gy segtsgnkre vannak gyomor- s blpanaszok esetn. A flavonoidok - termszetes festkanyagok - gtoljk tbbek kztt a gyulladsok kialakulst, immunerst s rvd hatssal rendelkeznek. A hrsfban tallhat glkozidok- cukrok - serkentik a verejtktermelst.

HOGYAN HASZNLJUK HELYESEN?

Nagyanyink idejn aki tet szeretett volna inni, annak elszr ssze kellett gyjtenie a megfelel nvnyeket. Manapsg nemcsak a hazai gygynvnyeket lehet megvsrolni: kaphatk mindenfle nvny- s teakeverkek a vilg minden tjrl. Aki nemcsak j kzrzete okn fogyasztja ket, hanem specilis gygyhatsuk miatt is, legjobban teszi, ha a gygyszertrban vsrolja meg a megfelel fveket.

J TUDNI! A patikban kaphat gygynvnyek minsgt s hatanyagait szigoran ellenrzik. Egyidejleg kompetens szemlytl krhetnk tancsot azzal kapcsolatosan, mely tea vagy teakeverk a legoptimlisabb szmunkra, s hogy fogyaszthatjuk-e azt hossz idszakon keresztl vagy csak rvid tv alkalmazsa ajnlott. Ha olyan tet vsroltunk, amely nek csomagolsn nem ll az adagolssal kapcsolatosan semmilyen tancs, akkor ltalban cssznknt egy-kt teskanlnyi teaf az ajnlott mennyisg.

A tet lehetleg melegen s lassan fogyasszuk, naponta kt-hrom cssznyit! Emsztsi problmk esetn ne destsk, a khgsre s megfzsra alkalmazott tek viszont mzzel a legfinomabbak.

NE FELEDJK! A bioanyagok finom sszhatsnak kvetkeztben a gygynvnyek sokkal kmletesebben s komplexebben hatnak, radsul kevesebb mellkhatssal rendelkeznek.

HOGYAN TALLJUK MEG AZ IGAZIT?

A gygytek ltalban nem slyos betegsgeket hivatottak gygytani, csupn panaszokat enyhtenek, segtenek a megelzsben, s javtjk a kzrzetet. Ezrt igaz az a szably, hogy mr az ital illatnak s znek is kellemesnek kell lennie szmunkra. Az azonos hatssal rendelkez tek esetn egyszeren vlasszuk azt, amelyik jobban zlik! A tezs idejt pedig tegyk nnepp! Legyen elegend idnk, laztsunk, s hallgassunk testnk szavra!

TEATKA

s most nzzk a tz legfontosabb teafvet!

Gymbr

Hatsa: serkenti a keringst, fokozza a vitalitst, javtja az emsztst, segt felfvds, hnyinger s utazsi megbetegeds esetn.
Felhasznlsa: forrzzunk le 1 teskanlnyi aprtott gymbrgykeret 1 cssznyi forrsban lev vzzel, s hagyjuk 5 percig zni!

Citromf

Hatsa: nyugtat, segt ideges eredet elalvsi nehzsgek s stressz okozta gyomor- s blpanaszok esetn. Antibakterilis hats s grcsold tulajdonsgokkal rendelkezik.
Felhasznlsa: 2-3 teskanlnyi - lehetleg friss - citromflevelet forrzzunk le 1 cssze vzzel, s hagyjuk 5-10 percig zni!

Borsmenta

Hatsa: segt gyomorpanaszok s hnyinger, megfzs s migrn esetn, serkenti az epe mkdst, grcsold s nyugtat hats.
Felhasznlsa: 1 evkanlnyi borsmentalevelet forrzzunk le 1 cssznyi vzzel, s 5-10 percig hagyjuk zni!

Zldzab

Hatsa: ersti az idegeket, nyugtat, segt depresszi, kimerltsg s fejfjs esetn. Vzhajt tulajdonsggal rendelkezik, s ersti a ktszvetet.
Felhasznlsa: a legjobb, ha csalnlevllel, orbncfvel s palstfvel keverjk. Ebbl 1 teskanlnyit forrzzunk le 1 cssznyi vzzel! 10 percig hagyjuk zni!

Orbncf

Hatsa: segt idegessg, enyhe depresszi - pl. tlen -, ideges kimerltsg, vltozkori panaszok s koncentrcis zavarok esetn.
Felhasznlsa: egy-kt teskanlnyi teafvet forrzzunk le 1 cssznyi vzzel, s 5 percig hagyjuk zni! A hats folyamatos alkalmazs mellett is csak 3-4 ht mltval jelentkezik.

Macskagykr

Hatsa: segt feloldani a grcsket, javtja az alvst, s nyugtat. Jtkonyan hat idegessg, ideges eredet gyomor- s blpanaszok esetn s szorongskor.
Felhasznlsa: 2 teskanlnyi gykeret forrzzunk le 1 cssze vzzel, s 5 percig hagyjuk zni! Vigyzat! Hosszas alkalmazs esetn fejfjst okozhat!

Rozmaring

Hatsa: serkenti a vrkeringst, segt alacsony vrnyoms, puffads, emsztsi zavarok s reums fjdalmak esetn.
Felhasznlsa: 1 teskanlnyi tet forrzzunk le 1 cssze vzzel, s 5-1 0 percig hagyjuk llni!

Hrs virg

Hatsa: izzaszt, enyhn grcsold, tmogat megfzs s fertzsek esetn, segt megelzni az relmeszesedst.
Felhasznlsa: cssznknt egy-kt teskanlnyi fvet forrzzunk le, s 5 percig hagyjuk llni. Akut megfzs s szraz khgs esetn lehetleg forrn fogyasszuk!

Levendula

Hatsa: lazt, grcsold hats. Segt puffads, ideges eredet gyomor- s blpanaszok esetn. Serkenti az epemkdst.
Felhasznlsa: 2 teskanlnyi fvet forrzzunk le 1 cssze vzzel, s 5-1 0 percig hagyjuk llni!

Koml

Hatsa: nyugtat, ersti az idegeket, javtja az emsztst, segt elalvsi problmk s ideges eredet gyomorpanaszok esetn.
Felhasznlsa: 2 teskanlnyi komlt forrzzunk le 1 cssznyi vzzel, s 5-10 percig hagyjuk llni! Napi 1-3 csszvel fogyasz-szuk!

 
httrzene
 
 
 
 
 

Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kikötõ felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal    *****    Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros    *****    10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban!